Kontuzje kolan a sporty zimowe – kiedy trzeba sobie odpuścić?

narty

Trudna sztuka upadania Jazda na nartach to samo zdrowie i czysta przyjemność. Zanim jednak zaskoczymy innych swymi umiejętnościami na stoku, będziemy zmuszeni przejść przez całą serię upadków. Są one powszechnym zjawiskiem w przypadku początkujących narciarzy. Większość z nich nie niesie za sobą poważniejszych konsekwencji. Niestety pechowcy muszą liczyć się z tym,

Słoneczna Hiszpania – sposób na zimową chandrę

Jeśli jesteś zmęczony wyzwaniami dnia codziennego i czujesz, że z baterii naładowanych latem niewiele już zostało, to szybko należy szukać nowych alternatyw, które pomogą skutecznie i szybko odpocząć. Zimowa chandra lub jeszcze bardziej dające się we znaki polskie ponure przedwiośnie, można z powodzeniem przełamać wizytą w Hiszpanii. Ogromną różnorodność form

Na co zwrócić uwagę przy wybieraniu prywatnego ubezpieczenia medycznego?

Rynek ubezpieczeń medycznych w Polsce notuje dynamiczny rozwój w ostatnich latach. Problemy państwowej służby zdrowia skłaniają wiele osób do poszukiwania alternatywnej możliwości zapewnienia sobie wysokiej jakości świadczeń zdrowotnych. Odpowiedzią na ich potrzeby są prywatne ubezpieczenia medyczne. Pytanie tylko jak wykupić taką optymalną dla klienta i dla jego najbliższych ochronę?

Wakacje w Tunezji – dlaczego warto?

Tunezja jest niezwykle popularnym kierunkiem wakacyjnych podróży Polaków. Nie dzieje się tak bez powodu – zachęcają nas niskie ceny, wysoka atrakcyjność tego miejsca i jego stosunkowo małe oddalenie od naszego kraju. Dlaczego warto choć raz odwiedzić Tunezję?  6034

„Barbara i Król” Renata Czarnecka

Dynastia Jagiellonów ma już swój szczyt świetności za sobą, jej ostatni męski przedstawiciel, w którym pokładano tyle nadziei jest już schorowanym człowiekiem. Jednak Zygmunt August wciąż ma nadzieję, że da Rzeczpospolitej swojego następcę i na nim ród się zakończy. Jeszcze jedno marzenie nie odstępuje go na krok, lecz wydaje się