Już w niedzielę Światowy Dzień Serca. W ciągu jednego dnia nasze serce kurczy się aż około 100 tysięcy razy. Przez całe życie uderza więc 2,5 miliarda razy, czyli przepompowuje ponad 173 miliony litrów krwi. Ile lat pracuje już twoje serce? Nie pozwól mu odejść na emeryturę! Od piętnastu lat w ostatnią niedzielę
Month: wrzesień 2015
Gdzie w naturze szukać witamin, mikro- i makroelementów, substancji odżywczych? – radzi dr Katarzyna Stoś, prof. nadzw. Instytutu Żywności i Żywienia
„Każda osoba, dla której zdrowie i prawidłowe odżywianie ma znaczenie, powinna zwrócić szczególną uwagę na odpowiednią ilość warzyw i owoców w diecie oraz częste spożywanie tych produktów. Oczywiście nie oznacza to, że należy rezygnować z innych produktów, takich jak produkty zbożowe, kasze, nabiał czy ryby i mięso. Niemniej jednak to
Morele dla zdrowia
Morele pochodzą z Chin. W Rzymie znane już były w I w. n.e. Do Europy morele sprowadzili arabscy ogrodnicy. Morele to przede wszystkim bogactwo beta - karotenu. Spośród owoców zawierają najwięcej tego korzystnego dla zdrowia przeciwutleniacza, który chroni przed wieloma chorobami, jak i opóźnia efekty starzenia. 7811
Czego chce nowoczesna businesswoman?
Tłumy kobiet i moc rozmów – pierwsza konferencja Wenusjanek po wakacjach za nami.
Kobiecość, pasja i inspiracja znów zagościły w warszawskim Sofitelu. Wspaniali goście, niezwykłe rozmowy, mnóstwo zabawy i pozytywnej energii to dowód na to, że Wenusjanki wracają w dobrej formie. Za nami wakacje, czas błogiego leniuchowania na plaży i odpoczynku z dala od codziennego zgiełku. Pora wracać do rzeczywistości, lecz aby powrót był
Czas zakręcać słoiki!
Kulinarny szał, który zawdzięczamy głównie popularności programów o gotowaniu, ogarnął nas na dobre, a wraz z nim wróciła moda na domowe przetwory. Słoiki zakręcają już praktycznie wszyscy. Celebryci, blogerzy, ale również nasi znajomi i sąsiedzi chwalą się w mediach społecznościowych swoimi najnowszymi… wekami. I bardzo dobrze, w końcu domowe przetwory są smaczniejsze i